über mich

Schon als Kind war es mir unmöglich mich still zu halten. Jede Art der Bewegung hat mich fasziniert.

Mit 15 Jahren habe ich den Tanz für mich entdeckt.
Meine ersten und wichtigsten Erfahrungen habe ich bei Nicole Voyat, im Jazztanz und Ballett machen dürfen. Geprägt wurde mein Bewegungsdrang durch die Tanzausbildung bei Edit Langer. Die Tanzausbildung umfasste Jazztanz, Steptanz, Ballett, Moderndance, Gesang und Schauspielunterricht. In den Dancecompany LES, Tollys und encore 1 x durfte ich meine Können auf der Bühne zu Beweis stellen.

Meine Berufung habe ich mit der Ausbildung zum Aerobicinstruktor zum Beruf gemacht. Neben meiner diversen erlernten Berufen habe ich mich in diversen Sparten des Fitness und der Bewegung ausgebildet. Das Repertoir reicht von Step, Hip Hop, Spinning, Body Pump, Kick Power, Streching, Rücken, Hot Iron, Iron Cross, Pilates, Yoga, TRX Suspension.
Ich liebe es in meinen Trainings die erlernten Methonen zu kombinieren.

Sport Ausbildungen:
1985 - 1990 Jazzdance Nivodance Bern
1990 - 1995 Tanzausbildung bei Edit Langer (Jazzdance, Ballett, Stepdance, Modern, Gesang und Schauspiel)
1995 - 1997 Jazzdance und Ballett Nivodance Bern
1996 Ausbildung Aerobicinstruktor SAFS
1997 Diplom Step Instruktor SAFS
1997 Diplom Hip Hop Instruktor SAFS
1998 Diplom Haltungs und Rückengymnastik Migros Klubschule
2000 Diplom Spinning Instruktor Schwinn
2000 Diplom Body Pump Instruktor Les Milles
2001 Diplom RPM Instruktor Les Milles
2001 Diplom Fila Kick Power Instruktor Education in Move
2002 Diplom Fitbox Instruktor Education in Move
2004 Diplom Pilates Instruktor Carolina Schmid SAFS
2005 Diplom Pilates Flow
2006 Diplom Hot Iron 1 und 2 Instruktor Education in Move
2007 Diplom Iron Cross Instruktor Education in Move
2015 Reiki Grad 1 und 2
2015 Pilates MOTR Trainier
2015 TRX Supsension Trainer
2016 Reiki Meister
2016 Reiki Lehrer
2017 Chi Yoga Lehrerin
2017 MBSR Basic (8 Wochen Kurs)
Fachausbildungen:
Zahntechnikerin mit eidg. Diplom
Dentalhygienikerin mit eidg. Diplom
PC Supporter SIZ
Wirtschaftsinformatikerin mit eidg. Fachausweis
Wirtschaftsinformatikerin mit eidg. Diplom
Dozentin an der WISS und IFA (Wirtschaftsinformatikschulen Schweiz)
CISSP Security Professional
SIBE Fachspezifisch nach VSMR
CAS BWL für Unternehmensführer Fachhochschule Bern
EMBA Controlling and Consultant Fachhochschule Bern
Dancecompanies:
Mitglied Dancecompanie LES Nivo Dance
Mitglied Dancecompanie Tollys Edit Langer
Mitglied Dancecompanie encore 1x Nivo Dance
Biketouren:
2004 Biketour Nord-Vietnam
2005 Biketour Tibet Nepal
2006 Biketour Marokko
2006 Biketour Costa Rica
2007 Okt. Biketour Tanzania mit Kilimanjaro Besteigung
2008 Mai Biketour Trans Sardinien 450 Km, 11000Hm
2009 Biktetour Kuba
Rennen/Wettkämpfe:
2005 Gurten Classic Disziplin MTB
2006 Gigathlon Team of Five 1 Tag Disziplin MTB
2006 S2 Challange Team of Five Disziplin Schwimmen
2007 Gigathlon Team of Five 2 Tage Disziplin Schwimmen
2007 Schwarzsee Triathlon Stafette Disziplin Schwimmen
2007 Ligerz Schwimmveranstallung
2009 Gigathlon Team of Five 2 Tage Disziplin Schwimmen
2012 Gigathlon Team of Five 2 Tage Disziplin Schwimmen